Ецхинацеа - Цватња биљка која расте у великим количинама у САД-у и Канади. Данас се често користи за спречавање или лечење вируса који узрокују прехладу, грлобољу или грип.
Производе Ецхинацеа можете пронаћи у већини апотека или продавница здраве хране. Налази се у чајевима, капсулама, пилулама, течним екстрактима или сушеном биљу. Ово је једно од најпопуларнијих биљака у Сједињеним Државама, а у Украјини се користи са забринутошћу. Зашто и које корисне особине садржи? А ко је боље да га не користи?
Корисна својства
Многи људи користе ехинацеу као додатак прехрани за инфекције попут обичне прехладе. Верују да стимулише имуни систем. Што помаже телу да се лакше носи са инфекцијом, а болест неће дуго трајати. Неки га узимају када су још здрави да би спречили инфекцију.
Ако желите да лечите прехладу или грип ехинацејом, прво разговарајте са породичним лекаром. Уз то, припазите да вам се не деси нејасна сврха. У неким додацима састојци се не поклапају са оним што је написано на етикети. Истражите компанију која је издала овај производ. Тада ћете знати да узимате прави додатак.
Пажљиво прочитајте налепницу на паковању. Ехинацеа може бити различитих врста и доза. Такође се може комбиновати са другим додацима. Следите упутства на паковању. Узмите само препоручену дозу. Узимање више од препоручене количине може бити опасно.
Већина брендова каже да би требало да избегавате пост са Ехинацеом. Препоручују га узимање са храном или великом чашом воде. Не узимајте ехинацеју дуже од неколико недеља. Дугорочна сигурност није детаљно проучена.
У медицинској литератури ехинацеа се први пут назива „популарним леком“.
Пре узимања ехинацеје или других додатака разговарајте са лекаром. Он може упозорити ако се не комбинује са лековима које узимате. Такође могу препоручити коју дозу треба узети.
Држите све биљне производе ван дохвата деце. Треба их налазити на хладном и сувом месту да не би изгубили ефективност. Не чувајте их у купатилима која су врућа и влажна.
Шта треба узети у обзир
Много је истраживања урађено о ефектима ехинацеје на прехладу. До сада, истраживачи нису нашли сигурне доказе о његовој ефикасности. Не верују да ће вам узимање прехладе скратити време болести.
Знате ли? Др Маиер изумио је лек који добро чисти крв. Тинктура укључује ехинацеу, хмељ и пелин. Да би потврдио чињеницу, дозволио је звечар и дао да се угризе. Након угриза, мазао је рану тинктуром и попио малу количину пре спавања. Кад се ујутро пробудио, рана практично није било, и осећао се одлично. Кинг је написао о Мејеру да је, да би доказао истинитост дејства тинктуре, понудио да краљу пошаље ову змију и дозу за лечење.
Нежељени ефекти
Ехинацеа може изазвати мање нуспојаве. Они могу да укључују пробавне сметње, мучнину и вртоглавицу. Озбиљне нуспојаве укључују алергијске реакције као што су осип, отицање и недостатак даха. Такође може погоршати симптоме астме. Разговарајте са лекаром о било каквим нежељеним ефектима које имате.
Неки људи су алергични на биљке из породице камилице. Они могу укључивати камилицу, ампужу, невен или хризантему. Ово може повећати ризик од алергијске реакције на ехинацеју.
Ко је контраиндициран да узима
Ехинацеа је углавном сигурна, али не за све. Не узимајте ехинацеју ако имате неко од следећих стања:
- аутоимуне болести (попут лупуса);
- мултипла склероза;
- вирус хумане имунодефицијенције (ХИВ);
- синдром стечене имунодефицијенције (АИДС);
- туберкулоза.
Поред тога, не смете узимати ехинацеју ако узимате имуносупресиве. Може дјеловати на ове лијекове.
Пре узимања ехинацеје разговарајте са лекаром ако се нешто од следећег односи на вас:
- Редовно узимате друге лекове или се лече од хроничне болести. Ехинацеа може комуницирати с другим лијековима. Ово може смањити њихову ефикасност или изазвати нежељене нежељене ефекте.
- Пијете алкохол, пушите или користите илегалне дроге. Ове материје могу утицати на перформансе ехинацеје.
- Да ли сте трудни или дојите.
Било које биље је много боље од пилула, ако се узима правилно. Да бисте то учинили, потребно је редовно консултовати лекара и не спроводити истраживање на себи како бисте утврдили нежељене ефекте.