Сјеменке бундеве, способне да пруже стварну помоћ у јачању мушког здравља, истовремено су искључиво природни производ који је приступачан цена и ако се користи правилно, нема штетан утицај на организам. Предности сјеменки бундеве и како их користити за јачање здравља мушкараца бит ће разматране касније.

Садржај калорија и хемијски састав

Сјеменке бундеве, које имају високу енергетску вриједност, такође су право складиште хранљивих састојака које могу удовољити потребама организма за већином витамина, минерала, аминоклота, а истовремено утичу искључиво на мушке органе, јачајући њихове функције и спречавајући болести.

Калоријски садржај, концентрација БЗХУ и сет хранљивих материја у семенкама бундеве можете проценити у овој табели:

Сјеменке бундеве такође садрже Омега-3 и Омега-6 полинезасићене масне киселине и 20 есенцијалних и неесенцијалних аминокиселина.

Које су семенке бундеве добре за мушкарце

Поред лековитог деловања на било које људско тело, семенке бундеве такође имају селективни ефекат на чисто мушко тело, што се манифестује у:

• стимулација производње главног мушког хормона тестостерона;
• активирање довода крви у репродуктивни систем и оптимизација његове активности;
• продужавање полног односа;
• стварање услова који спречавају превремену ејакулацију;
• оптимизација еректилне функције;

  Знате ли? Сјеменке бундеве водеће су у првих десет намирница које подижу расположење код људи. Засићење семена триптофаном, који се у људском телу претвара у серотонин „хормон среће“, доприноси овој појави.

• инхибиција упале у генитоуринарном систему;
• спречавање загушења гениталија;
• превенција импотенције;
• побољшање услова за функционисање простате;
• стимулација либида.

Контраиндикације и штетност

Као и било који други прехрамбени производ, семенке бундеве су контраиндициране особама са индивидуалном нетолеранцијом на ову врсту хране.

Сјеменке бундеве такође се не смеју користити за:

• хроничне болести и упални процеси у панкреасу, желуцу, цревима или јетри;
• присуство камена у соли у жучној кесици или бубрезима;
• лоша коагулација крви;
• ниска глукоза у крви;
• недовољан ниво холестерола;
• проширени крвни судови;
• прекомерна телесна тежина;
• вишак желучане киселости.

Знате ли? Укупно 100 грама семенки бундеве садржи једну и по дневне дозе фосфора, без којих је нормално функционисање мозга и стање костију немогуће. Познати добављач фосфора - риба, овај драгоцени елемент је 2,5 пута мање.

У ком облику је боље користити

Сирове мушке или благо осушене семенке бундеве могу бити од највеће користи за мушко тело, које се љушти непосредно пре употребе и на зрнцима којих је сачуван филм који их покрива.

Али постоје и други начини за употребу предметног производа:

• гутање у пречишћеном облику након сушења у рерни;
• додавањем салатама;
• у здробљеном облику додајте сосевима;
• обогаћивање мљевеним зрнима житарица или сендвичима;
• припремањем лекова на бази семена.

Важно! Када су печене, семенке бундеве задржавају само четвртину хранљивих материја које садрже.

Рецепти за побољшање потенције

За активирање еректилне функције успешно се користе такви лекови припремљени на бази семенки бундеве:

1. Чаша огуљених коштица млеве се блендером и помеша са пола чаше меда. Куглице пречника до 2 цм праве се од добијене смеше и стављају у фрижидер где се складиште. Узимајте их по 1 комад дневно 40 минута пре ручка. Курс траје месец дана, који се након недељних пауза може понављати више пута док се не постигне жељени ефекат.
2. Лековито пиће може се припремити од 2 шоље семенки, 1 литре воде и 4 кашике меда. Сјеменке у праху помоћу миксера се излије прокуханом водом, промијешају, а затим се у смјесу дода мед. Пиће се пије у пола чаше три пута на дан пре јела током једног месеца.

   Видео: Корисна својства семенки бундеве у комбинацији са медом

3. Бучино уље Припрема се од 1 кг семенки које се млеве до брашна и прже у тави до боје меда и 0,1 л воде дода у то брашно. После мешања смеше се утисне, а добијено уље се узима током месеца по 2 кафене кашике.
4. Декоцијауспешно се надмећу са Виагром, припрема се од 2 осушене чаше семенки, које се у блендеру здробе заједно са љуском до прашкастог стања и прелију са литром кључале воде, након чега се све прокуха. Затим се охлађени путер филтрира и обогати са 3 кашике меда. Пијте кашу три месеца по пола шољице три пута дневно пре јела.

Важно! Не би требало комбиновати узимање сјеменки бундеве са алкохолом.

Није узалуд да су семенке бундеве већ вековима биле међу ефикасним лековитим средствима, помажући снажној половини човечанства да се избори са својим специфичним здравственим проблемима. Правилна употреба њих заиста може побољшати мушке репродуктивне функције.