Сок од цвекле је користан ако га пијете не свеже исцеђеном, већ након два сата одлагања у фрижидеру. Даље ћемо говорити о јединственим лековитим својствима производа од цвекле, као ио правилима његове употребе.

Каква је корист од сока од репе од организма?

Пиће је познато по томе што може да помогне у решавању здравствених проблема. Сматра се да лечи многе поремећаје у телу.

• Свјеже исцијеђени сок од цвекле користан је у:
• јачање имунитета;
• снижавање крвног притиска са хипертензијом;
• оптимизација штитне жлезде;
• повећање флексибилности малих пловила;
• снижавање холестерола и уклањање холестерола у плановима;
• отклањање грчева крвних судова;
• повећати ефикасност целог организма;
• метаболичка стимулација;
• елиминисање анемије и побољшање састава крви;
• активирање мождане активности;
• повећана концентрација пажње;
• оптимизација пробавног система;
• отклањање опстипације;

Знате ли? У древној Европи, пре наше ере, репа се користила као лек, а за храну су се користили само врхови биљака.

• нормализација цревне микрофлоре;
• ослобађање тела од токсичних супстанци;
• чишћење бубрега и јетре;
• борба против посљедица жучне болести;
• ослобађање крвожилног система од вишка калцијума;
• стимулација функционисања лимфног система;
• повећана ерекција и превенција аденома простате код мушкараца;
• ублажавање процеса хормонских промена у менопаузи код жена;
• елиминација несанице;
• снижавање шећера у крви;
• помагање телу у борби против упале код прехладе;
• ублажити нервну напетост.

Видео: Предности и употребе сока од цвекле

Контраиндикације и штетност

Сок од цвекле, који утиче на различите функције у организму, мора се користити с опрезом како не би погоршао постојеће здравствене проблеме. На пример, способност овог пића да снижава крвни притисак чини његову употребу неприхватљивом за хипотензију, када је крвни притисак већ низак.

• Поред тога, контраиндициран је онима који имају индивидуалну нетолеранцију на производ или пате од поремећаја изазваних:
• пролив
• гихта
• уролитијаза;
• пијелонефритис;
• остеопороза;
• прекомерна киселост желуца;
• реуматоидни артритис;
• чир на желуцу и дванаестопалачном цреву.

Са чиме се може комбиновати?

Пиће се често надопуњује соковима другог поврћа, воћа или бобица.

Најуспешније су комбинације сокова у облику:

• репа и јабукапомаже у успостављању рада желуца и подстичу варење;
• цвекла и цитруси, доприносећи апсорпцији гвожђа у организму и засићујући га витамином Ц;
• цвекла и брусницакоја чисти тело од токсина и токсина и има умирујући ефекат на њега;
• цвећа-краставац-шаргарепаблаготворан утицај на срчану активност;
• цвекла од буквеобнављање процеса у дигестивном тракту;
• краставац од цвекледоприноси губљењу килограма;
• цвекла и шаргарепашто повећава садржај хемоглобина у крви.

Како применити сок од цвекле?

Производ активно утиче на људско тело, па је неопходно познавање правила његове употребе. На пример, сок од цвекле за труднице приказан је у количини не већој од 2 кашике дневно. Али чак и тако мала доза спречава анемију и подстиче процес хематопоезе.

Као што је већ споменуто, овај напитак није потребно пити свеже исцеђеном, јер садржи штетне испарљиве елементе који могу изазвати главобољу, мучнину или повраћање. Ове материје нестају након два до три сата излагања производа у фрижидеру.

Количина пића повећава се постепено тако да се тело може прилагодити свом уносу. У почетку су довољне две кашике сат времена пре оброка. Затим можете отићи до трећине чаше, па до половине. Након недељу дана можете да попијете пуну чашу лека.

Сок од цвекле је приказан у различитим количинама, а на основу болести. Размотрите у којој количини и у којим случајевима употреба овог алата помаже.

Важно! Не чувајте напитак од цвекле у фрижидеру дуже од 2 дана, јер то води губитку хранљивих материја које се налазе у производу.

Од прехладе

Сок од цвекле сматра се признатим природним лијеком који помаже у борби против прехладе. У овом се случају напола разблажи прокуханом водом и наизменично уноси у носне пролазе. Једна или две капи одједном је довољно.

Од прехладе

Јачајући имуни систем тела, напитак од цвекле помаже у борби против прехладе. У ту сврху се мора мешати са соком од бруснице, медом и вотком. После инсистирања 3 дана, лек се узима пре јела, по 1 кашика. л свакодневно док се не излечи.

Код ангине, пола чаше песене репе је комбиновано са 2 кашике јабуковог сирћета, после чега се инсистирају на пола сата, а потом филтрирати газом. Настали лек се обрише.

Са хипертензијом

Чајна кашика меда ставља се у чашу напитка од цвекле и пије се три пута дневно пре јела.

За затвор

Пола чаше сока од репе, која се пије након буђења пре доручка, може да реши проблем.

Са анемијом

Ако пијете пола чаше цвекле два пута дневно месечно, можете се ослободити анемије.

Знате ли? Кечап и други сос од парадајза своју привлачну боју дугују не парадајзу, већ праху од цвекле који се користи за тонирање ових производа.

За јетру

Сок од цвекле помаже елиминацији токсина, соли тешких метала, производа распадања, устајалог жучи и лошег холестерола из јетре.

У ту сврху треба:

1. Кухајте усјев 2 сата.
2. Обришите га и мешајте добијену кашу са литром воде у којој су биле куване репе.
3. Мешајте смешу још једну трећину сата, а затим проциједите.
4. Унесите четврти део добијеног производа унутра и нанесите топлу подлогу за загревање на јетру.
5. Поновите поступак три пута свака 3 сата.

За мршављење

Пиће од цвекле користе људи који желе да смршају.

Способност производа да промовише мршављење резултат је:

• присуство влакана у репу која се не пробавља, али у цревима врши санитарну улогу чистача од токсина и токсина;
• лаксативни ефекат, чишћење црева;
• оптимизација асимилације витамина и минерала од стране органа за варење услед уништавања штетне микрофлоре у њима;
• снижавање глукозе у крви због ниског гликемијског индекса производа.

Важно! Љекари не препоручују конзумирање више од 3 чаше пића од цвекле током дана, чак и ако се разриједи другим соковима.

Још се користи старо терапијско средство, јер је заиста ефикасно за разне тегобе и поремећаје. За многе је такође погодно што се напитак од цвекле може комбиновати са соковима другог поврћа и воћа, што не смањује његова лековита својства, а укус производа се може прилагодити било којој жељи. Ипак, сок од цвекле не може се сматрати пуноправним леком за болести, може се користити само као додатак главном третману или се користи као превентивна мера.