Мед је природни производ који се широко користи у прехрамбеној индустрији. Због својих лековитих својстава, нектар је незаобилазан у медицини и козметологији. У чему се користи мед и како га правилно користити, прочитајте у наставку.

Хемијски састав меда

Природни мед је производ активности инсеката из химеоптерана, чији су представници пчеле.

Порекло нектара може бити две врсте:

Својства меда, у зависности од места сакупљања, разликују се:

• доследношћу;
• по боји;
• по ароми.

Конзистенција производа може бити у течном или кристализованом стању. Течна конзистенција је уобичајено стање нектара после пумпања, а кристализација настаје услед постепеног згушњавања. Боја производа може варирати од беле до браон, све зависи од биљке из које је сакупљен нектар.

Важно! Мед би требало да буде слатког укуса ако се осети горчина или киселина. — размажен је.

Приказан је састав производа (на 100 г):

• угљени хидрати - 82,7 г;
• протеини - 0,3 г;
• масти - 0 г;
• вода - 17 г.

Производ садржи следеће витамине и минерале:

• рибофлавин;
• ниацин;
• пиридоксин;
• аскорбинска киселина;
• магнезијум
• цинк;
• калцијум
• калијума.

Зашто је мед добар за жене

Због својих лековитих својстава, нектар има ресторативно дејство на женско тело. Производ је корисно користити у облику маски и пилинга како би се одржала еластичност коже и младост. Широко се користи у лечењу гинеколошких болести које изазивају инфекција и физиолошке промене.

За имунитет

Захваљујући богатом витаминско-минералном комплексу који је део нектара, његова свакодневна употреба може ојачати имуни систем без употребе лекова. Производ може дати снагу телу исцрпљеном прехладом, као и пружити омекшавајући ефекат за кашаљ и грлобољу. Да бисте побољшали опште стање организма, потребно је користити витамински коктел на бази меда који се састоји од следећих састојака:

• нектар - 50 г;
• ораси - 100 г;
• свеже цеђени сок од јабуке - 100 г;
• сок од једног лимуна.

Орахе је потребно самљети у прах, сипати у нектар. Добијена маса се помеша са соком од лимуна и јабуке. Припремљени коктел узмите 1 кашику. л на празан стомак месец дана.

Важно! Уз повећану киселост, дневни унос меда је 100 г, што је препоручљиво поделити у 3 дозе.

За срце и крвне судове

Због високог садржаја глукозе, нектар је користан у превенцији кардиоваскуларних болести. Глукоза садржана у нектарима постепено уклања миокардни тон и помаже у активирању енергије. Најбољи начин да ојачате зидове крвних судова је употреба меда у комбинацији са сушеним воћем и орасима.

Да бисте припремили здраву мешавину требаће вам:

• грожђице - 50 г;
• сухе марелице - 50 г;
• суве шљиве - 50 г;
• ораси - 50 г;
• кикирики - 50 г;
• мед - 100 г.

Упутство за припрему и употребу:

1. Сухо воће ситно насјецкајте.
2. Самљети орахе у блендеру.
3. Комбинујте све састојке док не постане глатко.
4. Производ користите свакодневно на празан стомак, у количини од 20 г.

За варење и јетру

Нектар је један од производа који је дозвољен за конзумирање током погоршања гастритиса. Производ у количини од 10 г растворен је у 200 мл топле воде и пијан током дана. Раствор не оштећује упаљене зидове стомака и ублажава грчеве. Код гастритиса потребно је узимати 10 г производа дневно током 2 месеца, што ће убрзати процес зарастања оштећених зидова стомака и умањити бол након јела.

Важно! Чаша топле воде са додатком 30 г меда пре спавања има учвршћујуће и смирујуће дејство.

Курс лечења мора се поновити након 3 месеца. Јетра је одговорна за виталну активност целог организма. Често тело пати због неухрањености, злоупотребе алкохола, дужег лечења. Правилна исхрана је један од главних услова за лечење јетре.

Мед, као природни заслађивач, одличан је за дијетални мени, а у комбинацији са чорбом од шипка може имати утицаја на обнављање функција јетре. Чај од шипак са додатком нектара треба пити свакодневно током једног месеца, у количини од 150 г дневно.

За нервни систем

Много жена свакодневно доживљава стресне ситуације које негативно утичу на нервни систем. Да бисте побољшали добробит и вратили снагу, потребно је користити нектар који, због садржаја калцијума и витамина групе Б, може да утиче на нормализацију сна, као и да ублажи болове и опуштајуће ефекте. У случају депресивног стања, потребно је спровести течај лечења медом, који се узима током 14 дана 3 пута дневно 30 г. На крају лечења, расположење ће се побољшати, апатија ће нестати.

Важно! Ако се сврбеж осети током кожних поступака медом, појави се црвенило, одбијте га.

За кожу и косу

Мед свакодневног поста помаже нормализацији метаболизма, што пак повољно утиче на боју коже и стање косе. Због својстава задржавања влаге, употреба маски од природног нектара може спречити прерано старење коже. Природни антиоксиданс заштитиће кожу од штетних УВ зрачења. Медне маске имају ефекат чишћења.

• Употреба пчелињих производа за косу:
• хидратација;
• убрзање раста;
• јачање;
• дајући фризури волумен.

За десни и зубе

Због садржаја калцијума у ​​хемијском саставу, употреба меда изнутра допринеће јачању зубне цаклине. Ако жваћете саће два пута недељно, можете се ослободити од тартара, а захваљујући посебном саставу воска и прополиса, боја цаклине ће приметно поцрвењети. Оштећења десни и њихово крварење помоћи ће излечењу мешавине меда са прополисом. Супстанца се наноси на десни и зубе, а после 3 минута се исперу.

Могу ли да користим

Мед, као и сваки други производ, има корисна и штетна својства која утичу на здравље људи.

Знате ли? Да би сакупио 100 г меда, пчела пређе раздаљину од 46 хиљада км, што је једнака дужини екватора.

Током трудноће

Употреба производа током трудноће повезана је са немогућношћу употребе лекова против прехладе. Мед савршено уклања испљувак приликом кашљања, а такође смањује и грлобољу. Трудницама се препоручује употреба меда за несаницу и стрес. Употреба 10 г меда на празан стомак доприноси нормализацији црева, што је неопходно током ношења детета.Труднице користе нектар као профилаксу против стрија на стомаку и грудима. Делови тела премазани су производом и нежно се утрљавају у кожу 15 минута, након чега се исперу под топлим тушем. Главна контраиндикација за употребу производа је његова алергеност, која се манифестује осипом и флекама на кожи.

Са дојењем

При дојењу користе мед с опрезом због високог ризика од инфекције одојчета ботулизмом, чија бактерија може бити садржана у непастеризираном меду, а такође и због велике алергености производа. Употреба нектара од стране дојиља може почети у доби од 6 месеци, али под условом постепеног уношења производа у свакодневну исхрану да не изазове алергијску реакцију.

За болести

Дијабетес карактерише кршење метаболизма угљених хидрата и потпуна или делимична зависност од инсулина. Дијабетичари свакодневно прате дијету, посебно пажљиво контролирајући количину конзумиране хране која садржи шећер.

Важно! Куцкање никада не смете радити током трудноће!

Уз дијабетес, мед се узима у 10 г дневно како би се ослободио неурозе и повећао имунитет. Третман производа треба да се одвија строго под надзором лекара, због ризика од погоршања болести услед употребе производа који садржи шећер.

Код хроничног панкреатитиса и холециститиса употреба нектара дозвољена је само у фази ремисије болести. Уз погоршање панкреатитиса долази до едема панкреаса, па особа на један дан или више прекида било какву конзумацију хране, укључујући пчеларски производ.

Примена у гинекологији

Нектар је јединствен антибактеријски и противупални производ, па се често користи у лечењу гинеколошких болести узрокованих физиолошким и заразним факторима, на пример, кандидијазе и ерозије грлића материце.

Лечење се спроводи у следећим областима:

• јести;
• удисање;
• тампони;
• лосионе.

Гутање

Једење производа у храни помоћи ће да се ослободите умора и нормализује менструални циклус. Можете користити овај рецепт: узмите 600 г нектара, 200 г алое, 300 г црног вина, 30 г змијског врхња у праху, измешајте све састојке узастопце и кувајте у парној купељи сат времена. Лек се узима 20 г 3 пута дневно. Уз токсикозу узмите 40 г мелем лимуна и прелијте 200 мл кључале воде, инсистирајте 20 минута, а затим га пијте у малим гутљајима, након што поједете кашику нектара.

Знате ли? Мед је природни антибиотик, тако да се на њему никада не појављује плијесан.

Лосиони

Против сврбежа и сирастог пражњења код маха користе се лосиони нектара и алоје. Узмите завој дужине 30 цм, преклопите га неколико пута и импрегнирајте смешом од 30 г алое и 30 г нектара. Лосиони се наносе преко ноћи 10 дана.

Куцкање

Због антибактеријских својстава производа, квргавање са медом је врло ефикасно за стомак. За поступак је потребно разблажити 30 г производа у топлој води (200 мл). Трљање се врши 10 дана, сваки други дан. Манипулације се могу извести помоћу шприцева или клистира, помоћу којих се раствор сакупља и убризгава у вагину.

Медни брисеви

Медни брисови се користе у лечењу ерозије грлића материце. Да бисте их направили, морате узети памучну вуну, уваљати је у куглу пречника 2 цм, замотати је у два слоја завојем и везати је тако да тампон током употребе не буде олабављен. У року од 3 минута, резултирајући брис је импрегниран нектаром и ноћу се убацује дубоко у вагину. Поступци се спроводе 15 дана. Овај третман је ефикасан за кандидијазу.

Употреба у козметологији

Да би кожа била чистија и светлија, требате нанијети маску на бази меда и лимуна:

1. Помијешајте лимунов сок (20 г) са 30 г нектара.
2. Нанесите маску лаганим, трљајући покретима на кожу лица и врата на 20 минута.
3. Користите 3 пута недељно.

Медна маска за све типове коже:

1. У парној купељи растопите нектар (50 г).
2. Нанесите маску у топлом облику, равномерно распоредјену по лицу и врату.
3. Исперите маску топлом водом након 20 минута.

Маска за лице направљена од меда и маслиновог уља:

1. Помјешајте маслиново уље (20 г) са 30 г нектара.
2. Нанесите добијену масу на лице лаганим покретима.
3. Након 25 минута исперите топлом водом и мажите лице папирнатим пешкиром.

Маска за негу коријена косе:

1. У парној купељи растопите нектар (50 г).
2. Полако измешајте нектар и жуманце.
3. Додајте 20 г маслиновог уља.
4. Равномерно распоредите топлу мешавину по коренима косе.
5. Исперите маску топлом водом након 45 минута.

Апликација за кување

Мед се користи као импрегнација и дезинфекција сировог меса и рибе. Масирање нектаром даје месу мекоћу током кувања. Производ се широко користи не само у припреми маринада, већ је и део сосова који се нуде приликом послуживања месних јела. Мед се такође широко користи у печењу, додаје се у пуњење и тесто. У производњи баклаве служи као спојница за колаче, а истовремено им додаје мекоћу.

Контраиндикације и штетност

Људима са срчаним болестима је боље да не комбинирају топли чај са медом - то ће повећати знојење и може изазвати грч срчаног мишића. Не можете уносити нектар у исхрану бебе због високе алергијске реакције на производ, као и због ризика од инфекције ботулизмом. Захваљујући богатом саставу витамина, мед је један од најздравијих производа за здравље. Свакодневна употреба у малим дозама помаже у нормализацији сна и појачавању метаболичких процеса.