Недостатак свежег поврћа зими може се надокнадити бербом помоћу конзервирања. Данас ћемо се фокусирати на очување зеленог парадајза, разне рецепте, као и корисна и штетна својства производа.
Утицај зелене парадајза на организам
У саставу незрелог поврћа присутна је отровна супстанца соланин, па када је свежа, може бити опасна по здравље. Али у истом саставу постоје и корисне материје као што су:
- ликопен;
- Витамин Ц
- влакно;
- калијума и бакра.
Корист и штета
Још увек се води много расправа око тога да ли јести зелени парадајз или не. Током бројних истраживања пронађена су многа позитивна и негативна својства:
Бенефит | Штета |
Спречава болести срчаног мишића | Је алерген |
Спречава малигни раст | Може изазвати тешко тровање храном. |
Има антиоксидативно дејство. | Може променити број црвених крвних зрнаца |
Побољшава расположење, уклања стрес | Крши киселост желудачног сока |
Помаже у борби против упале | Уништава бубреге и јетру |
Има аналгетски ефекат | Промовише таложење соли |
Користи се као диуретски производ | Задржава течност у организму |
Показује антибактеријска својства | |
Стимулише варење |
- мучнина
- поспаност
- недостатак даха
- грчеви главе;
- општа слабост.
Важно! Ако не предузмете мере за чишћење организма од токсина, могућ је смртни исход.
Контраиндикације
С обзиром на присуство гликоалкалоида токсичних за људе у поврћу, производ (чак и након проширивања) не може свако да користи. Међу безусловним контраиндикацијама:
- период трудноће и дојења;
- алергије
- патологија бубрега и јетре;
- болести зглобова
- пробавни поремећаји.
Најбољи рецепти за очување зеленог парадајза за зиму
Постоји много начина очувања зеленог парадајза.
Знате ли? Из биљака породице спаваћица, којима припада и парадајз, у древном свету су се за древне људе припремали отрови.
Ово поврће се комбинује са многим зачинима и осталим поврћем:
- лук;
- бели лук
- бела паприка;
- тиквице;
- мрква;
- јабуке
- хрен;
- килантро итд.
Парадајз се може подвргнути различитим техникама кухања, на пример:
- Спин са и без стерилизације;
- кисели краставчић;
- соли;
- кисело;
- посолите и направите салате.
Класичан начин
Киселе киселе рајчице можете једноставно скувати на класичан начин. За кување ће вам требати:
- парадајз - 3 кг;
- листови трешње - 70 г;
- копар - 70 г;
- першун - 70 г;
- бибер - 6–7 ком .;
- лук и бели лук - 100 г сваки;
- ловоров лист - 3 ком .;
- со - 1 кашика. л .;
- шећер - 1 кашика. л .;
- сирће - 1 кашика. л .;
- сунцокретово уље - 1 кашика. л .;
- вода - 1,5 л.
Технологија кувања:
- Припремите маринаду од соли, шећера, воде и уља.
- На дно тегле ставите лишће трешње, огуљени чешањ белог лука и зачинско биље.
- У маринаду додајте сирће.
- На врх ставите опрани парадајз, сецкани лук.
- Сипати маринаду и стерилизовати 15 минута.
Видео: кисели зелени парадајз
Хладан начин
Хладно сољење може се обавити у бачви или емајлираној посуди. Метода такође не искључује употребу стаклене тегле; пре поступка посуда се прелије кипућом водом. Основни састојци на 10 кг главне компоненте:
- со - са количином од 70 г / 1 литра воде;
- листови рибизле - 12-15 ком .;
- копар - 200 г;
- першун - 50 г;
- љута паприка - 2 махуне;
- каранфил - 7–9 ком.
Знате ли? Парадајз је једно од ријетких поврћа које Свето писмо никад не спомиње.
Следи овај образац:
- На дну посуде налази се слој зачина.
- Затим ставите цело поврће.
- Све прелијте сољу.
- Последња фаза - сипајте сирову воду и затворите поклопац.
Видео: хладни кисели зелени парадајз
Нема стерилизације
Поврће се припрема укусно и релативно брзо без употребе стерилизације. За рецепт ће вам требати:
- парадајз - 1,5 кг (по 3 л);
- шећер - 4 кашике. л .;
- со - 1 кашика. л .;
- вода - 1 л;
- сирће од грожђа - 100 мл;
- бела паприка - за украс.
Упутства за кување:
- Читав парадајз стављен у конзерве двапут је опечен кипућом водом.
- Паприка се насумично сече и додаје у посуду.
- Маринада се куха од преосталих састојака, а у последњи тренутак додаје се сирће.
- Одмах након кључања маринада се излива у посуде.
- Након што је потребно да затворите стерилисане поклопце.
Видео: зелени парадајз за зиму без стерилизације
Са белим луком
Бели лук даје поврћу богат опипљив укус и зачињен додир. Следећи састојци су потребни за кување:
- зелени парадајз - 3 кг;
- корен хрена;
- бели лук - 1 глава;
- бибер;
- копар;
- листови рибизле;
- ловоров лист - 6 ком.
Слани раствор (на 1,5 л воде):
- со - 1 кашика. л .;
- шећер - 100 г;
- сирће - 100 мл (по тегли).
Кување:
- Оперите и осушите поврће.
- На дно лименке ставите неколико листова рибизле и ловоров лист, кришке насјецканог корена хрена и бибер.
- Затим у слојевима: парадајз, пар режња белог лука.
- Врхунски кишобран.
- Прокухајте слани крем, сирће се додаје одвојено у сваку теглу.
- Поврће прелијте врућим сланим раствором.
- Стерилизујте 10-15 минута.
Видео: зелени парадајз са белим луком за зиму
Са луком
Конзервирање с луком неће дати јаку оштрину јелу, већ ће укус учинити засићенијим. Поред главне компоненте (3 кг) потребни су следећи састојци:
- лук - 1 кг;
- каранфил - 6 ком .;
- бибер - 6 ком .;
- вода - 1,5 л;
- со - 3 кашике. л .;
- шећер - 4 кашике. л .;
- сирће - 1,5 кашике. л (на лименци од 3 л).
Чувамо по следећој шеми:
- У дно ставите чварке и бибер у чисте стакленке.
- Полагање рајчице и лук нарезане на слојеве.
- У лонцу добро измешајте воду, со и шећер.
- У сваки контејнер додајте сирће, напуните сланим раствором.
- Стерилизирамо 15-20 минута.
Са тиквицама
Тиквице је пожељно узимати младе, мале запремине. За 2 кг рајчице и 1 кг тиквица требат ће вам:
- бели лук - 2 велике главице;
- лук - 5 ком .;
- Бугарски бибер - 2 ком .;
- бибер - 6 ком .;
- ловоров лист - 6 ком .;
- пупољци клинчића - 6 ком .;
- зеље (копар, першун) - 150 г сваки;
- вода - 2,5 л;
- шећер - 3 кашике. л .;
- со - 5 кашика. л .;
- сирће - 6 кашика. л
Рецепт је дизајниран за лименке од 6 литара. Редослијед поступака:
- Моје поврће и чистимо.
- Лук у пола прстена, бели лук у тањирима, тиквице у колутима. Парадајз остављамо цео. Бугарски бибер резати произвољно, потребан је за украс.
- На дно тегле ставимо зеље са гранчицама, клинчиће, ловоров лист и бибер (по један у теглу).
- Положите поврће у слојевима: парадајз, бибер, лук, бели лук.
- Од преосталих зачина, поред сирћета, кувамо и маринаду.
- Готов надјев сипајте у банке, додајући кашику сирћета на врх.
- Стерилизирамо 15-20 минута.
Оштро
Пикантне или грузијске рајчице припремају се без стерилизације, али по жељи могу се уврнути и на зиму, након стерилизације. За јело (по 1 кг главног састојка) требат ће вам:
- црвена љута паприка - 1 махуна;
- целер - гомила;
- першун - гомила;
- копар - гомила;
- бели лук - 5 режња;
- љути бибер грах - 5 ком .;
- ловоров лист - 5 ком .;
- вода - 300 мл;
- со - 1 кашика. л
Кухарски редослед:
- Оперите и огулите поврће.
- Љуту паприку нарежите на колутиће, а бели лук на тањире.
- На дно посуде ставите бибер и ловоров лист.
- Ставите рајчицу на врх, наизменично их са биберима и белим луком.
- У тави скувајте кисели краставац са гранчицама зеленила.
- На поврће ставите зеленило, прелијте солом.
- Омотајте банке, оставите у хладној соби.
Видео: Грузијски зелени парадајз за зиму
Пуњене (пуњене)
Пуњени парадајз, засићен укусом другог поврћа и зачина, сочан је и умерено оштар - само ћете лизати прсте! Потребне компоненте:
- зелени парадајз - 2 кг;
- шаргарепа - 0,5 кг;
- паприка - 250 г;
- бели лук - 1 глава;
- першун - гомила;
- цилантро - гомила;
- љута паприка - 1-2 махуне;
- вода - 2 л;
- со - 100 г.
Важно! После стерилизације, вруће лименке се окрећу наопако и умотавају. На тај начин можете да проверите чврстоћу поклопца.
Кухарски редослед:
- Опрано и огуљено поврће и биље, осим парадајза, пролазе кроз млин за месо.
- Парадајз се исецка на пола, али не у потпуности.
- Мешавина поврћа полаже се у сваки парадајз.
- Припремимо слану салату, прокухамо.
- Пуњене гредице стављамо у тегле, прелијемо врућим сланим раствором.
- Стерилизирамо 15-20 минута.
Видео: Пуњене зелене бербе парадајза за зиму
Корисни савети
Припреме за зиму имају своје суптилности. Неколико савета искусних домаћица:
- Конзерве, пре него што се ваљају да би се убиле све клице, перу се содом бикарбоном.
- Да бисте уклонили соланин из поврћа, они се натапају у сланој води неколико сати, претходно пробушени на неколико места.
- Парадајз се комбинује са великим бројем зачина, тако да се стандардни рецепти могу мењати, допуњавати.
- Најбоље је узимати поврће средње величине: то се више уклапа у теглу.
- Даје пријатну арому и продужава рок трајања гранчица птичије трешње.
- Ако желите солити или ферментирати поврће у бачвама, непожељно је користити пластичне посуде. Материјал смањује укус и рок трајања.
- Чувајте зимску заштиту у хладним и тамним просторијама.