Салата може бити лагани оброк пре главног јела или срдачна вечера, овисно о састојцима. Данас ћемо се фокусирати на рецепте са краставцима и гљивама уз кување корак по корак.
Избор и припрема састојака
У принципу, свака домаћица има киселе краставце. Ако нема конзервације, можете је купити у супермаркету, као и конзервиране шампињоне.
Приликом куповине киселих или сланих производа важни су следећи критеријуми:
- чистоћа раствора - замућена течност указује да нема свежине производа;
- композиција - треба да постоје само природни састојци: вода, со, лимунска киселина или сирће, зачини. Нису прихватљиви стабилизатори, емулгатори и друге хемикалије;
- датум истека - датум производње и рок трајања морају бити наведени на паковању;
- услови складиштења - заштита се не чува на полицама са приступом сунчевој светлости, у близини грејних уређаја.
Када бирате свеже производе, потребно је да се фокусирате на једнолику боју, недостатак флека, меке флеке. Воће мора бити еластично, имати властиту природну арому без икаквих плијесни или плијесни.
Важно! Тамне капе и тањири свежих гљива указују на то да производ није свеж, боље је одбити.
Рецепти
У салатама испод можете користити додатне састојке, на пример, додати поврће, и свеже и кувано. Можете припремити јело са различитим прељевима од биљног или маслиновог уља, јогурта или мајонеза.
Са конзервираном храном
415 минута
конзервиране печурке
250 г
биљно уље
2 кашике. л
Храњива вредност по 100 г:
- Печурке исечене на четири дела.
- Слани краставци средње величине дробе се у велике коцке.
- Свјеже биље (лук и копер) ситно сецкати.
- Сви састојци се комбинују у посуди, зачињавају уљем, измешају. Боље је користити нерафинирано уље: оно даје природнији укус и арому. Салата је готова.
Видео рецепт
Са конзервираном храном Видео рецепт: Са конзервираном храном
Знате ли? У почетку су у салату биле само компоненте поврћа, а превод речи са латинског значио је „слано“.
Са прженим шампињонима
435 минута
биљно уље
3-4 кашике. л
Храњива вредност по 100 г:
- Прво гљиве морате пржити исецкајући их на тањире. Припремљене шампињоне ставите на папирни пешкир у чашу уља.
- У међувремену, свежи краставац се дроби на мале коцке, ставља у тањир за сервирање.
- Кувана јаја се такође нарезају и додају краставцима.
- Лук ситно насецкати, послати на преостале компоненте.
- Затим морате додати пржене шампињоне, со, бибер и зачинити павлаком.
- Салацију украсите нарибаним тврдим сиром.
Гљиве и краставци у свежем, киселом или сланом облику комбинирају се са многим састојцима, па на основу једноставних салата можете створити нова занимљива јела.