Лубеница је омиљена култура диња и одраслих и деце. Многи људи знају за његове предности, али мало је људи сумњало да у томе није корисно само месо, већ и кора. Користи се за лечење разних тегоба, као и за козметичке производе. Више о томе у нашем чланку.
Хемијски и витамин састав лубеницних коре
Главна компонента лубенице је вода. Њен садржај у њему је најмање 90%. Присутан је не само у пулпи ове бобице, већ и у коре.
Поред воде, кора лубенице садржи и многе корисне материје:
- дијетална влакна;
- органске киселине;
- ликопен;
- пектини;
- сахариди;
- влакно;
- хлорофил;
- аминокиселине;
- витамини: А, Ц, Е, ПП, група Б;
- калијума
- магнезијум
- калцијум
- Натријум
- фосфор;
- силицијум;
- цинк;
- гвожђе.
Значајке лубеницних коре
Овако разнолик састав, заједно са значајном количином воде, такође може утицати на тело на различите начине. То се манифестује како у корисном деловању производа, тако и у мањој штети по људско тело.
Бенефит
- Сазнајте у чему је употреба коре лубенице:
- ублажава едеме изазване проблемима срца и бубрега;
- нормализује равнотежу воде и соли;
- снижава крвни притисак;
- помаже у борби против вишка килограма, с манифестацијама целулита;
- побољшава опште стање код гихта;
- убрзава процес опоравка тела након дуже болести или агресивног лечења;
- уклања штетне материје из организма;
- инхибира упалне процесе који се јављају у пробавном систему;
- помаже у уклањању каменца из бубрега, бешике, а такође смањује вероватноћу да се поново формирају;
- елиминише проблеме са покретима црева.
Штета и контраиндикације
Кожа лубенице, као и свако воће, може да сакупља штетне материје које агрономи често користе у борби против усева, штеточина и корова. Стога само еколошки прихватљив производ може имати користи. Али са њим морате бити опрезни код оних који могу имати индивидуалну нетолеранцију на лубеницу. У супротном, нема контраиндикација за употребу коре лубенице.
Важно! Када користите пилинге од лубенице, морате имати на уму да су јак диуретик и да због тога испирају калијум из организма. Због тога је у исхрани потребно укључити производе који садрже овај елемент.
Како правилно припремити питу од лубенице
Берба лубенице се љушти на различите начине. Најпопуларније је сушење. Да бисте добили квалитетан производ, потребно је припремити сировине. Прво је пилинг потребно одвојити од пулпе, а затим одсећи горњи офарбани слој од ње. Након тога, кожу је потребно исећи на танке тракице и сложити у једном слоју на лим за печење.
Кожу можете сушити на сунцу, у електричној сушилици или у рерни. Ако се сушење не изводи на сунцу, тада овај процес у просеку траје 1,5 сати. У почетку би требало да подесите температуру +30 ... + 50 ° С. Када највећи део влаге испарава, температура се мора повећати на +65 ... + 70 ° Ц. Готов производ ће бити крхак и благо обојен. За складиштење, сушене коре лубенице треба стављати у платнене или папирне кесице.
За лечење неких тегоба ефикасније је користити пилинге не у сувом облику, већ у виду инфузије и декоција. Лековити чорб треба припремити само од меканог огуљеног дела коре. Сировине треба сипати водом у количини од 1 л / 100 г производа и кухати на лаганој ватри пола сата. Да би се чорба показала висококвалитетном, потребно га је инсистирати још сат времена, а затим проциједити. Узмите по могућности охлађено.
Инфузија се припрема помоћу сувих сировина, напуњених кипућом водом (80 г / 500 мл). Можете користити прах добијен од сухих коштица лубенице, смрвљених у блендеру или млинцу за кафу. За 0,5 л кипуће воде 2 кашике. л такав прах.
Важно! Ако нисте сигурни колико су квалитетне коре лубенице, пре него што почнете да их припремате, требате их намочити 2-3 сата у хладној води. Ово ће вам помоћи да исперете нитрате са коре.
Функције апликације
Иако су коже лубенице природни лек, не могу се неконтролирано узимати. Код лечења било које од болести, потребно је строго придржавати се дозе и режима, као и консултовати се са лекаром о њиховој примени.
У народној медицини
Традиционална медицина препоручује узимање декоција, инфузија и осушених коре у присуству бубрежних каменаца и жучног песка како би се уклонили стомачни проблеми, уз борбу против вишка килограма. Ми ћемо детаљније описати у наставку.
Уз бубрежне каменце и жучни мехур
Због диуретичког ефекта, лубенице љуштења могу убрзати елиминацију соли из тела. Ово подстиче чишћење бубрега и жучног песка од песка, а спречава и његово поновно стварање.
За то се користе следећи алати:
- Пудер. Осушите кожице и претворите их у прах. Узимајте 1-2 сата 3 пута дневно, исперете топлом водом. Да би смеса била боља, можете додати мало меда.
- Инфузија. 2 кашике. праха сипати 2 кашике. кипуће воде, инсистирати 40–45 мин. Примљени износ средстава треба поделити у 3-4 дозе дневно. Користите након оброка.
- Декоција. 1 кашика. праха сипати 1,5 кашике. кључале воде. Прокухајте и кухајте 5 минута на лаганој ватри. Готов бујот треба инсистирати 60 минута. Овај износ средстава треба поделити на 3 пријема. Можете да користите са малом количином меда 30 минута. пре оброка.
- Суве коже у количини од 150 г сипати 1 литар кључале воде и оставити 60 минута. Раздвојите добијену количину течности у неколико доза у једном дану, тако да се испостави да попијете по једну шољу производа.
Последњи рецепт користи се за уклањање каменца из жучне кесе, а остатак из бубрега.
Знате ли? Домовина лубеница је Јужна Африка. У пустињи Калахари још увек расте диња дивље тсамме, коју неки истраживачи сматрају претком културне лубенице. Узгој ове бобице се још практицирао у Старом Египту током две хиљаде година пре нове ере. е.
Са колитисом и дисбиозом
Непријатне симптоме ових тегоба можете да уклоните употребом џема од лубенице, као и декоцијом или инфузијом:
- Сипати 2 кашике. кипуће воде 100 г сирове коже или 80 г осушене. Инзистирајте на 60 минута, проциједите. Поделите на 5 оброка и конзумирајте их 1 дан пре оброка.
- Сипати 1 кашика. кипуће воде 1 кашика. праха и кухајте 10 минута на лаганој ватри. Скините са ватре и оставите да се диже 10 минута. Добивени износ средстава је подељен на 3 оброка. Конзумирајте дневно. Унос лека не зависи од уноса хране.
- 500 мл кључале воде прелијте са 0,5 кг коже и кухајте 30 минута на минималној ватри. Треба га узимати у топлом облику од 0,5 кашике кашике. 2-3 пута дневно.
Последњи рецепт дизајниран је за решавање цревних покрета (затвор).
За гојазност
Уклањајући вишак воде из тела, пилинге лубенице могу ефикасно да се боре против гојазности.
Многи проблеми са прекомерном тежином повезани су са лошим излучивањем течности:
- Закијте у термос у 500 мл кључале воде 2 кашике суве коре. Количину добијене течности поделите на неколико доза и конзумирајте дневно.
- Сирова кожа решетка. Потребно је добити 2 дела масе, који уливају 250 мл вруће воде и инсистирају у затвореној посуди 20 минута. Конзумирајте 1 кашику. три пута дневно.
- 2 жлице праха додајте нарибану корицу 1 лимуна. Све прелијте са 250 мл вруће воде и оставите 120 минута. Посуда са течношћу мора бити умотана. Конзумирајте 3 кашике. 4 пута дневно 10 минута након јела.
Знате ли? 90 кг - Максимална тежина узгајане лубенице. Рекордер је представник сорте Царолина Цросс 180.
Спољна примена у козметологији
Значајне користи имају пилинге лубенице у козметологији. Маске на бази њих освежавају, помлађују кожу, засићују је корисним материјама.
Припрема таквих маски је врло једноставна:
- Нарезане свеже коре нарезати на рерну. У добијену масу додајте маслиново уље. Нанесите маску на лице пола сата, исперите топлом водом. Користите ову маску за масну кожу.
- У кашу добијену након мљевења коре на рерни, морате додати мало масне киселе павлаке и мало течног меда. Смеша не би требало да буде течна. Нанесите производ на лице и оставите 20 минута, а затим исперите топлом водом. Маска се користи за суву кожу.
Можете користити кору свеже лубенице не само за прављење маски. Примјена коре на сљепоочнице помаже да се ријешите мигрене или редовне главобоље. Спасава овај пилинг и код проблема са зглобовима - само нанесите коже на болно место. На било коју рану можете да причврстите пилинг или завој намочен чорбом како бисте убрзали његово зацељивање. Од опекотина се такође спашава каша с коре лубенице.
Као што видите, пилинги, који су обично отпад након конзумирања лубенице, могу се ефикасно користити у борби против бројних тегоба. Међутим, у третману се не треба бавити овим алатом, како не бисте себи наштетили.