Због присуства активних биолошких супстанци јединствених и неопходних за људе, пчелињи хлеб је један од најкориснијих пчелињих производа, који је намењен свим категоријама потрошача. Посебно делује исцељујуће на женско тело. Шта је од полена корисно за припаднице њежног пола и како га правилно користити - касније у чланку.
Хемијски састав пчелињег хлеба
Перга (пчелиња стабљика) је цветна прашина коју пчеле сакупљају и обрађују за даље храњење млађе генерације. Једноставно речено, то је супстанца коју инсекти користе за прехрану зими. Пчеле се скупљају из разног цвећа, затим их убијају у саће и конзервирају млечном киселином.
Описани пчеларски производ има богат хемијски састав који је представљен бројним аминокиселинама, органским „живим“ киселинама, минералним солима, ензимима, биолошки активним супстанцама, фитохормонима. Супстанцу карактерише присуство многих витамина, међу којима је висок проценат:
- Група Б (Б2, Б3, Б6): благотворно делује на функционисање нервног и кардиоваскуларног система, учествује у метаболичким процесима, убрзава метаболизам у ћелијама;
- А: нормализује метаболичке процесе, обнавља водену равнотежу у ткивима, позитивно утиче на хормонску позадину;
- Е: враћа еластичност и еластичност кожи, бори се против прераног старења, убрзава регенеративне процесе, јача косу и нокте;
- Ц: повећава отпорност организма на штетне спољне факторе, убрзава процесе обнове ткива, јача имуни систем;
- Д: повећава имунитет, спречава развој атеросклерозе и дијабетеса, помаже апсорпцију калцијума, фосфора и магнезијума;
- П: Подржава еластичност и снагу крвних судова, благотворно утиче на функционисање штитне жлезде и нормализује процесе опоравка и зацељења.
Складиште пчелињег хлеба допуњује комплекс микро и макро елемената виталних за здравље људи:
- Манганесе: бори се против стреса и депресије, побољшава рад нервног система, регулише метаболизам масти и угљених хидрата и спречава таложење масти на јетри;
- бакар: обезбеђује апсорпцију гвожђа, неутралише штетне ефекте слободних радикала, нормализује функционисање ендокриног система;
- калијум: стабилизира циркулацију крви и рад кардиоваскуларног система, јача зидове крвних судова и капилара;
- фосфор: потребан за здравље унутрашњих органа, јачајући зубну цаклину, укључен је у регулацију хормона;
- цинк: позитивно делује на кожу, косу и нокте, доприноси нормалном току формирања коштаног и мишићног ткива;
- гвожђе: помаже повећати ниво хемоглобина у крви, одржава одговарајући ниво ћелијског метаболизма, активира мозак;
- јод: регулише метаболизам, подстиче рад можданих ћелија, доприноси нормалном функционисању штитне жлезде.
Шта је пчелињи полен користан женама?
Користи пчелињег полена за људско тело су изузетно огромне. Супстанца има против старења, противупално, антибактеријско, ресторативно, зацељивање рана и антипиретик, због чега се широко користи у пољу народног зацељења.
Знате ли? Око 3% састава пчелињег хлеба је непозната супстанца, која се, према научницима, не налази нигде другде у природи.
Међутим, производ има посебну ефикасност на женском телу. Због високог садржаја витамина А, Е и Ц, помаже у спречавању превременог старења, побољшању стања коже, убрзавању регенерације ћелија.
Цинк и магнезијум у пчелињој трговини омогућавају заустављање губитка косе, ломљивих ноктију, бора на лицу.
Јединствене витаминско-минералне материје у пчелињем хлебу повољно делују на цело тело:
- нормализују хормонску позадину;
- ублажавају депресију и нервне поремећаје;
- нормализује рад репродуктивног система, повећава либидо;
- обнављају функције репродуктивних органа;
- побољшати стање тела током менопаузе;
- смањити бол током менструације;
- смањује ризик од упалних процеса;
- убрзати метаболизам;
- очистити организам од токсина и штетних материја;
- доприносе уклањању сувишне течности и служе као превенција едема;
- нормализују крвни притисак;
- смањује ниво „лошег“ холестерола у крви.
Важно! Перга има антибиотска својства и омогућава вам да се борите против прехладе. Међутим, активност антибиотичке супстанце зависи од врсте пчела која се користи у сакупљању биљног производа, као и од његовог квалитета.
Правила за пријем пчелињег полена
Да би производ имао максималну ефикасност и да не наноси штету здрављу, при употреби га се треба придржавати одређених доза.
При губљењу килограма
Перга има позитиван утицај на женско тело приликом губитка килограма. Убрзава метаболичке процесе, побољшава метаболизам, чисти се од штетних материја и токсина. Употреба производа омогућава да се ослободите проблема са пробавним системом и цревима, нарочито затвор или пролив.
Служи као одлично средство за сагоревање масти, нормализује хормонални ниво, заситива организам есенцијалним минералима и витаминима, побољшава тонус и брзо враћа снагу након тешких физичких напора. Перга се савршено упија и дуго изазива осећај ситости.
Да бисте се решили неколико сувишних килограма, препоручује се конзумирање 2–4 грама телета дневно. За активно мршављење, стручњаци саветују припрему терапијске инфузије:
- течни мед - 180 г;
- вода - 1 г;
- перги - 50 г.
У води треба да растопите мед и пчелињи хлеб, ставите инфузију на суво, тамно место неколико дана док не почне процес ферментације. Такву инфузију треба пити свакодневно 30 минута пре оброка, по 1 чаша.
Са подмлађивањем
Активне компоненте присутне у залихи пчелињег хлеба омогућавају вам активну борбу против прераног старења, враћање еластичности и чврстоће коже, уклањање ситних бора и убрзавање регенерације ћелија.
Активно уклања токсине и штетне материје, бори се против слободних радикала и спречава развој оксидативних процеса. За помлађивање се препоручује употреба производа споља и изнутра.
Да би се каша побољшала против старења, саветује се мешање са медом у једнаким омјерима. Узми овај алат треба:
- 1-2 кашике. л до два пута дневно унутра;
- у облику маске, наношење смеше на кожу 2-3 пута недељно.
Пчелињи третман у кратком времену нормализује хормоналну позадину, што омогућава одлагање почетка менопаузе и значајно побољшава опште стање женског тела.
Током трудноће
Као извор здравих витамина и минерала, пчелињи хлеб је одличан додатак исхрани трудница. У раним фазама омогућава смањење манифестације токсикозе, уклањање мучнине, главобоље, јачање постељице и на тај начин смањује ризик од побачаја.
Обозхка је богата гвожђем и спречава развој анемије код будућих мајки, побољшава састав крви и потиче хематопоезу. Поред тога, производ позитивно утиче на интраутерини раст бебе:
- спречава појаву оштећења неуронске цеви;
- доприноси правилном формирању коштаних костију;
- смањује ризик од развоја оштећења унутрашњих органа.
Важно! Упркос томе што пчелињи хлеб ретко изазива алергијске реакције, треба га узимати током трудноће пажљиво, након консултација са лекаром. Такође је неопходно консултовати стручњака док узимате пчелињи полен и било које фармацеутске витаминске и минералне комплексе.
Током трудноће препоручује се конзумирање не више од 2 сата сировина дневно, 30 минута пре оброка, чиме се број доза пробија за 2-3 пута.
При дојењу
Ништа мање корисно није и дојење. Уз његову помоћ можете побољшати дојење, побољшати састав млека и повећати његове храњиве вредности.
Редовна употреба производа омогућит ће да се мама спаси од проблема као што су:
- недостатак витамина;
- анемија
- губитак косе
- крхкост ноктију;
- сувоћа и љуштење коже;
- затвор и пробавне сметње.
У којим областима се примењује?
Пчелињи свињетина као природно складиште витамина и минерала нашироко се користи у различитим сферама људске активности.
Описани лекови за пчеле користе се:
- у народној медицини за лечење и спречавање бронхитиса, недостатка витамина, пептичног чира, артритиса, опстипације, атеросклерозе, хипертензије, депресије, алкохолизма, мастопатије;
- у козметологији за припрему алата за уклањање упале коже и дерматитиса, бора, љуштења и сувоће коже, отеклина и старења коже, губитка косе и губитка сјаја, ломљивих ноктију;
- у дијетној храни за мршављење, нормализацију и стабилизацију телесне тежине, побољшавање апетита;
- у фармаколошком пољу за производњу терапеутских масти, тинктура, лекова.
Знате ли? За производњу 1 кашика. једна пчела мора радити дневно 30 дана.
Контраиндикације и могућа штета
Упркос најширем распону корисних својстава, у неким случајевима пчелињи хлеб може наштетити људском телу.
- Контраиндикације за његову конзумацију су посебно:
- индивидуална нетолеранција на сировине;
- склоност алергијским реакцијама, нарочито на пчелињи производ;
- хиповитаминоза;
- присутност фиброида материце;
- лоша коагулација крви;
- присуство неоплазми, бенигних или малигних;
- Базедова болест, или токсични гуштер.
Знате ли? Акација, добијена из багрема, 20 пута премашује традиционални извор ове компоненте - шаргарепу, по садржају витамина А.
Перга је један од најкориснијих и најцењенијих производа за здравље људи, који омогућава суочавање са многим тегобама, а уједно служи и као превенција.
Међутим, вреди запамтити да је пчелињи полен у лечењу озбиљних болести помоћни састојак који је веома ефикасан у пару са традиционалним лековима.